福岡市中央区高砂|ピラティススタジオ LIGARE|ピラティスで美姿勢と健康を手に入れる あなたのカラダのゆがみを改善する専門店
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カラダのゆがみ改善専門店 ピラティススタジオLIGARE(リガーレ)

あなたの慢性的な身体の痛みやスタイルの悩みはピラティスで改善できます

福岡初!ピラティスの国際ライセンスを有する専門家がスタジオを監修 ☑ピラティス専用マシンを使ったオーダーメイドのゆがみ改善エクササイズで効果を実感 ☑ゆがみを改善することで肩こり・腰痛の緩和や猫背・O脚などの矯正を2ヶ月で根本から実現 ☑管理栄養士や保育士の専門スタッフも在籍しており、オプションメニューも充実
福岡初!ピラティスの国際ライセンスを有する専門家が 肩こりや腰痛・スタイルの崩れを短期間で根本から改善します!

お知らせ

新スタッフ募集のお知らせ

この度、ピラティススタジオLIGAREでは新しいスタッフを募集いたします。 現在、キャンセル待ちの状態が続いており、レッスン枠の増加が急務となっております。 新しい環境で自分の力を発揮したい方、ご応募お待ちしております! …

再放送決定!アサデス。

4月12日(水)に放送されたアサデス。の再放送が決定しました。 次回は5月3日(祝)の放送になります。 時間は10時26分頃からの予定ですので、前回見逃した方はぜひご覧下さい。 尚、5月3日は定休日のため、4日は臨時店休 …

福岡天狼院でセミナーを開催しました

4月24日(月)に福岡天狼院主催のセミナーに代表の日高が登壇しました。 「ストレスを感じない身体づくり」というテーマでしたが、満員御礼にて開催できましたことに感謝いたします。 ご参加いただいた皆さま、福岡天狼院のスタッフ …

アサデス。に出演いたします。

本日9時55分から放送のアサデス。(九州・山口)に当スタジオ代表の日高が出演いたします。 10時26分頃からの企画で自宅で出来るトレーニング「宅トレ」をご紹介していますので、ご覧いただければ幸いです。 尚、現在のところ沢 …

臨時店休日のお知らせ

ピラティススタジオLIGAREは毎週水曜日を定休日としていますが、今週は6日(木)を臨時店休日といたします。 ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。 体験レッスンをご希望の方は専用フォームよりお申込みください …

LIGAREの活動

なぜアスリートはピラティスをするのか?(NFLワイドレシーバー編)

この記事は「Why These 7 NFL Receivers Do Pilates」を参考にしています 世界最高峰のスポーツと言われるNFLで特に高い身体能力を必要とするワイドレシーバーが自身のトレーニングの中にピラテ …

お客様の声 #6

① LIGAREのレッスンを受けたきっかけ (その時に抱えていた身体の悩み) 身体全体のバランスが悪くなっていた気がしたので、以前ピラティスをしていた経験を思い出し、再開しようと思った。 自分に合ったピラティスの先生をさ …

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