trainer

トレーナー

当社の研修を修了した者をトレーナー、経験年数5年以上で当社の試験を修了した者をトップトレーナー、経験年数10年以上で当社の試験を修了し条件を満たした者をスタジオディレクターとしております。※ご指名を希望される場合はトレーナー1,000円/トップトレーナー2,000円/スタジオディレクター3,000円です。

日高写真

shu hidaka 日高 秀 / スタジオディレクター

資格

PMA-CPT / PHIピラティスマスタートレーナー / CSCS / NSCA-CPT / EBFA-BTC / EBFA-FSFM /
NKT-level1 / SilkSuspensionTM FundamentalsⅠ&Ⅱ / IASTM Certified by Tecnica Gavilan / 健康運動指導士 / 栄養コンシェルジュ2ツ星 / 中高教員免許(保健体育)

今まで挫折したことがある方でも
必ず効果を実感できるように、
あなたに最適なエクササイズを提供します。

「キレイな姿勢の専門家」として福岡を拠点に活動しています。
日本に10数名しかいないピラティスの国際ライセンスを福岡県で初めて取得し、一般の方からモデル・アスリートなど延べ 4,500 人以上の指導を担当してきました。お客様の悩みに合わせた「2ヶ月で効果を実感できる」オーダーメイドのレッスンは多くのクライアントから高い評価を受けています。

2012年には九州で初めて、フィットネス業界のキャリアマガジン「NEXT」 が選ぶトレーナーオブザイヤー新人賞を受賞し、九州の若手トレーナーが集まるコミュニティを立ち上げました。

2015年からは「地方でも東京や大阪と同じ水準で学ぶことができるように」 との想いから各分野の専門家を招聘したセミナーを企画・運営しています。 2016年3月には自身の経験や想いを形にした「ピラティススタジオ LIGARE」をオープンし、運動を通して人と社会を豊かにする事業を行っています。

2018年1月には「株式会社 Crasti」を設立し、スタジオ経営の他、ファッション雑誌のエクササイズ監修や健康イベントの講師・企業研修等も担当しています。

日高 秀のfacebook

兼森写真

Takahiro kanemori 兼森 貴彦 / トレーナー

資格

PHIピラティス ACTs(修了) / 日本スポーツ教育協議会スポーツトレーナー/ NPO法人日本ストレッチング協会認定/ 健康運動実践指導者

レッスンを通して
お客様の身体が変化する喜びを
共有することが僕の目標です。

レッスンを通してお客様の身体が変化する喜びを共有することが僕の目標です。

幼い頃から身体を動かすことが大好きで、サッカー(3年)と野球(7年)を通じて、運動の楽しさと健康の大切さを学びました。

一生スポーツに携わる仕事をしたいと強く思い、福岡リゾート&スポーツ専門学校に入学しました。在学中に「ピラティス」というものを知り、雷が落ちたような衝撃を受けたことを今でも覚えています。それ以来、僕自身の考え方も大きく変わり、将来たくさんの人にピラティスを提供していきたいと思うようになりました。

レッスンを通して、お客様の身体が変化する喜びを共有することが僕の目標です。高校時代の恩師の言葉「凡事徹底」を忘れずに、ピラティススタジオLIGAREでお客様の健康に貢献します。

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registered dietitian

管理栄養士

LIGAREでは管理栄養士と栄養コンシェルジュ®のダブルライセンスを有する栄養のスペシャリストが栄養面を完全サポートします。

Sayaka inoue 井上 さやか / 管理栄養士

資格

管理栄養士 / 全米ヨガアライアンス認定
ヨガインストラクー(RYT200)

海と山に囲まれた糸島で、無農薬野菜を取り入れながら自然循環に寄り添う暮らしをしています。ストレスフリーに無理なく食生活を整えながら、心が豊かになるカウンセリングを心がけています。ヨガと食べ歩きの旅が好きです。

井上 さやかのfacebook

カラダのゆがみ改善専門店
LIGAREなら

ピラティスで
健康的根本的
改善が出来ます

初めてのピラティス体験レポート

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NHK福岡「ロクいち!」に出演します

サポートアスリートである立石選手の取材で、NHK福岡の「ロクいち!」内で、当スタジオでのトレーニングの様子が放送されます! 立石選手は2020年東京パラリンピックを目指す卓球選手ですので、皆さま応援宜しくお願いします! 放送日時は8月30日18時10分~(予定)の「ロクいち!」です。 http://www4.nhk.or.jp/P3513/ ……

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新規のお客様を募集いたします

ピラティススタジオLIGAREにお越しいただき、ありがとうございます。 長らく、新規のお客様をキャンセル待ちとさせて頂いておりましたが、新スタッフの兼森が加入いたしましたので、新規のお客様を募集いたします。 所属トレーナーについてはスタッフ紹介のページをご参照ください。 平日の夕方以降や土日などの人気枠は早めに埋まってしまう可能性がございますので、ご希望の方はお早めにご連絡くださ……

カラダのゆがみやクセを知る体験レッスン