お客様の声 ＃5
2016年03月02日 LIGARE Blog
① LIGAREのレッスンを受けたきっかけ （その時に抱えていた身体の悩み）
自分の姿勢の悪さが気になっていた頃、ホームページを見て、信頼がおけそうな内容でしたので、レッスンをお願いしました。
② LIGAREのレッスンを受けて解決できたこと （LIGAREのレッスン効果）
自分自身の体の使い方のクセを知ることが出来ました。
姿勢の改善は自己流では限界がありますので、適格なアドバイスを受けることができてよかったと思います。
レッスン中はもちろんですが、普段でも正しい姿勢を意識するようになりました。
③ LIGAREはこんな方にオススメ
レッスンは個人のニーズや実態（運動経験や年齢）に合わせてくれますので、安心です。また、レッスンは楽しく進めてくれます。
何より、先生のピラティスへの圧倒的な造詣の深さを感じます。
いつまでも健康を維持したいので、何かをしてみたいという方に是非おススメです。
名前：岩下 世津子 様 / 性別：女性 / 年齢：６０代 / 職業：無職
